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福建流感高发季来了多地中小学中招注意防控[新闻]

发布时间:2020-11-23 00:44:51 阅读: 来源:大班椅厂家

­  目前进入冬季,随着气温逐渐变冷,流感也逐渐活跃起来。昨日,海都记者从福建省疾病预防控制中心获悉,我省流感活动水平继续上升,已进入流行季节,近两月已有多个地区报告流感聚集性事件,且事件主要发生在中小学校。

­  对此,福建疾控中心专家提醒,目前福建仍处于流感高发期,因此流感患者仍可能有上升的趋势,市民要注意做好防控。

­  (网络图)

­  为何今年流感流行强度较往年有增强?

­  为什么今年流感比往年厉害?福建省疾控中心专家介绍,主要因为冬春季节是流感高发季节。近期气温变化比较大,导致人群免疫力下降,容易受病毒入侵。

­  另外,流感监测还显示,近期流感流行主要型别为H3N2亚型流感病毒,这种流感病毒已有一年多未在我省流行,人群针对H3N2流感的特异性免疫较弱,该流感病毒重新出现后容易导致人群易感性增加,这也是目前流感病例高发的另一主要因素。

­  “预计接下来一段时间内我省流感流行还会持续增强,市民要注意防范。”专家说。

­  流感流行季节这些信号必须警惕

­  专家介绍,流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,通过呼吸道飞沫近距离传播,具有明显季节性,主要发生在冬春季节,同时,流感还具有突然暴发、迅速传播的特征。

­  流感的主要症状包括发热、咳嗽、咽痛等,严重的可以引起肺炎。老年人特别是伴有慢性呼吸道疾病的老年人,婴幼儿和儿童需要特别关注,近期如有类似症状的人应及时赴医院就诊。

­  他补充说,大部分的流感患者可以自愈,但部分患者也可能发生肺炎、脑炎或心肌炎等严重并发症。因此,如果家里或办公室有人患了流感,建议患者要注意戴口罩,可以有效避免流感扩散。

­  另外,如果出现发热、咳嗽、咽喉痛等症状,不宜自行服药(流感病毒已对烷胺类药物耐药),应及时到医院就诊,并在临床医生的指导下进行治疗,避免延误病情。

­  五招教你预防流感

­  01

­  及时接种疫苗

­  流感疫苗对人体的保护可达70%—90%,即使在接种后患上流感,也能减轻其症状并降低并发症的几率。专家建议,最好在10月和11月接种疫苗。50岁以上的中老年人以及6个月到5岁之间的儿童应使用注射式疫苗,5岁—49岁的人群可使用鼻腔喷剂式疫苗。

­  02

­  避免触摸公用物品

­  避免触摸公共物品,可以降低感染病菌的几率。比如,银行的公用笔、公用电话、门把手等。

­  03

­  常备洗手液,多洗手

­  洗手液有抑菌作用,但使用方法要正确。专家提醒,抹上洗手液并揉搓10—15秒钟后,两手仍然是湿润的,这才说明所用洗手液的量足够,然后再冲掉。也可选择酒精浓度至少为60%的杀菌纸巾。

­  04

­  多做运动,多按摩

­  每天能积极活动3个小时的人,比活动量少的人患流感的几率低35%。专家建议,最好每周锻炼3次,快走、爬楼梯或打乒乓球都可以。

­  专家还建议,平时可以多做按摩。无论是专业按摩,还是夫妻之间互相敲敲背,都能增加血液中的复合胺和多巴胺含量,从而提高免疫力。

­  05

­  保证睡眠

­  保持充分的睡眠是冬季最重要的事。芝加哥大学的研究者在实验中发现,同每天睡7.5—8.5个小时的人相比,每天只睡4小时的人,产生的抗体会减少一半。

责任编辑:蒋晓彬

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